Bloedsuiker stabiel houden: voeding en leefstijl tips
Stabiele bloedsuiker is niet alleen relevant voor mensen met diabetes. Grote bloedsuikerschommelingen veroorzaken energiedips, cravings, concentratieproblemen en op lange termijn […]
Preventie
Aandoeningen & Symptomen, Vrouwengezondheid
PCOS: symptomen, diagnose en behandeling uitgelegd
Je menstruatie is onregelmatig, je hebt last van acne of opeens meer haargroei op je gezicht, en de weegschaal wil
bloedwaarden, Diagnostiek & Bloedonderzoek
Bloedwaarden uitslag begrijpen: de complete gids
Je hebt net je bloeduitslag ontvangen en ziet een lijst met afkortingen, getallen en pijltjes omhoog of omlaag. Wat betekent
bloedwaarden, Diagnostiek & Bloedonderzoek
Vitamine D tekort waarden: wat betekenen de getallen?
Je huisarts heeft je vitamine D laten meten en het getal zegt je niets. 32 nmol/L — is dat veel?
Preventie
Hart- en vaatziekten voorkomen: een leefstijlgids op basis van bewijs
Hart- en vaatziekten zijn de grootste doodsoorzaak wereldwijd, maar ze zijn grotendeels leefstijlgerelateerd. Studies tonen dat 80-90% van de gevallen
bloedwaarden, Diagnostiek & Bloedonderzoek
Vitamine B12 te laag waarden: wanneer is er echt een tekort?
Je bloeduitslag toont een B12-waarde van 185 pmol/L en het laboratorium markeert dit als normaal. Maar toch voel je je
bloedwaarden, Diagnostiek & Bloedonderzoek
Urinezuur te hoog jicht: oorzaken, preventie en behandeling
Een plotselinge felle pijn in je grote teen midden in de nacht — alsof er vuur in het gewricht brandt.
bloedwaarden, Diagnostiek & Bloedonderzoek
Triglyceriden te hoog behandeling: hoe verlaag je ze effectief?
Je hebt je lipidenprofiel laten meten en je triglyceridenwaarde is verhoogd. Je huisarts zegt dat je op je voeding moet
Preventie
Stoppen met roken: de bewezen methoden die echt werken
Roken is de meest te voorkomen oorzaak van vroegtijdig overlijden in Nederland. Meer dan de helft van de rokers wil
Aandoeningen & Symptomen, schildklier, Vrouwengezondheid
Schildklieraandoeningen: het complete overzicht (oorzaken, diagnose en behandeling)
Je schildklier is misschien wel het meest onderschatte orgaantje in je lichaam. Een klein, vlindervormig kliertje aan de voorzijde van